Zbiór porad na treningowych
Batony jako dodatek do treningów i nie tylko
Dzisiejszy człowiek sukcesu to człowiek często zabiegany, zapracowany, przez co nie ma wystarczającej ilości czasu na przygotowanie odpowiednich posiłków. Jedząc “na mieście”, często nie wiemy, co tak naprawdę spożywamy. Co więcej, są to często dość
Wsparcie po treningu – organizm potrzebuje pomocy
Każdy z nas czuje się po treningu inaczej. Są tacy, którzy wręcz tryskają energią i mogliby go przejść jeszcze raz, wraz z morderczymi ćwiczeniami siłowymi. Inni z kolei po treningu są wycieńczeni i mają ochotę
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
